Blog & nieuws

Ik wil mijn leefstijl verbeteren, hoe pak ik dit aan?

21 november 2019/door tom laurenssen

Zijn aardappels en pasta dikmakers?

20 november 2019/door tom laurenssen

Waarom móet ik zoveel?

18 november 2019/door tom laurenssen

Welke producten kan ik eten en hoeveel heb ik nodig?

12 november 2019/door tom laurenssen

Hoe kan ik meer positieve emoties ervaren?

5 november 2019/door tom laurenssen

Sportschool of Personal Trainer?

29 oktober 2019/door tom laurenssen

Hoeveel beweeg jij?

25 oktober 2019/door tom laurenssen

Kijk eens naar de dingen die wél goed gaan

21 oktober 2019/door tom laurenssen

Mag ik eten na 20:00 uur tijdens het afvallen?

10 oktober 2019/door tom laurenssen