Blog & nieuws

6 essentiële stappen voor een gezonde levensstijl

1 november 2023/door Personal Training Group

Waarom je als ondernemer meer moet bewegen

26 oktober 2023/door Personal Training Group

Zo meet je je vetpercentage

26 september 2023/door Personal Training Group

Stress? Maak je niet dik

8 augustus 2023/door Personal Training Group

Krijg ik minder buikvet als ik mijn buikspieren ga trainen?

12 juli 2023/door Personal Training Group

Hoe kan ik gewicht verliezen én eraf houden

4 juli 2023/door Personal Training Group

Hoe kom ik van mijn eetbuien af?

28 juni 2023/door Personal Training Group

Billen trainen is belangrijk voor de rug

1 mei 2023/door Personal Training Group

Personal training voor ondernemers

6 april 2023/door Personal Training Group