Geen knieklachten meer

Een jaar geleden ben ik vanwege knieklachten aan mijn knie geopereerd waardoor ik een tijd niet kon sporten. Ik moest stoppen met voetbal en miste daarbij dus flink wat beweging in de week. Ik besloot te starten met personal training om ervoor te zorgen dat de knieklachten na de operatie wegblijven en ik wilde graag mijn knie sterker maken. Door specifieke oefeningen is dit gelukt! Hier ben ik erg blij mee, want daardoor kan ik weer beter en meer gaan sporten. En ook dit heeft weer effect op hoe ik mezelf voel, want alles staat met elkaar in verbinding.

De trainingen bij Personal Training Group waren een  snelle en ideale oplossing voor een leven lang plezier!

Linda