#GEWOON FIT & WERKNEMERS

Hoe houd jij je werknemers fit? Fitte werknemers zitten lekkerder in hun vel. Onze app is één van de mogelijkheden om een positieve werkplek te creëren. Met deze app kunnen werknemers zelfstandig met beweging, voeding en hun mindset aan de slag.

Wat biedt de app?

  • Voeding bijhouden
  • Voortgang registreren
  • Bewegingskalender
  • Blog/vlog over leefstijl #Gewoon Doen
  • Uitdagingen

Wat wij doen:

  • Je wilt afvallen, gezond en fit leven
  • Je hebt fysieke klachten die je in de weg zitten
  • Je wilt je leefstijl in balans hebben
  • Je wilt jouw doelen eindelijk behalen & vasthouden

#GEWOON FIT & WERKNEMERS

Wil jij je werknemers helpen, zich fitter te voelen, energieker en daardoor ook productiever? Neem zoals anderen werkgevers de eerste stap, #GEWOONDOEN. Maak een afspraak met een van onze coaches voor een gratis intake!

 

Sport specifiek

Revalidatie training

Personal Group Training

Samen sta JIJ sterker

Met Personal Training Group zorg jij ervoor dat je werknemers zelf aan de slag kunnen. Onze #GEWOONDOEN app is gericht op jouw mensen te helpen. Ze kunnen er hun voeding in bijhouden, de voortgang die ze maken registreren. De bewegingskalender helpt als een stok achter de deur en onze blog/vlogs laten inzien hoe ze #GEWOON aan de slag kunnen. Daarnaast kunnen wij ze op individuele basis breder coachen op gebied van voeding, bewegen en mindset.

Onze vitaliteit coaches en personal trainers zijn #GEWOON. Ze staan met beide benen op de grond en geven een passend en eerlijk advies.
Wij helpen je werknemers als “GEWOON JIJ” terug te gaan naar de basis op een manier die bij hen past.

Zet nu je tweede stap naar fittere en vitalere werknemers, neem vrijblijvend contact op.

We pakken samen de gehele leefstijl aan:

  • Ze gaan gezonder eten
  • Ze gaan voldoende bewegen
  • Ze gaan voldoende rust nemen
  • Ze krijgen een positieve mindset

Wil jij dit ook? Je kunt niet alles alleen oplossen, hulp vragen is de juiste stap. Maak vrijblijvend een afspraak.

Onze drie pilaren naar succes

Voeding

Afvallen is slechts een middel om jezelf beter te gaan voelen, gezonde voeding geeft positieve energie.

Training

Gezond bewegen is dat je pijnvrij en zonder compensatiegedrag je dagelijkse bezigheden kunt uitvoeren.

Coaching

Een balans in negatieve en positieve emoties zorgt ervoor dat we ons beter gaan en blijven voelen.