Personal Trainer

Je wilt graag je leefstijl veranderen. Dit is een goede stap, maar ook een grote stap. Onze personal trainers maken we samen met jou een programma voor een aantal weken. Dit programma wordt afgestemd op jouw doelstellingen en mogelijkheden. Het programma is dus op je lijf geschreven!

#GEWOONFIT

Personal training bij Personal Training Group gaat over #GEWOONFIT worden. Ieder persoon is uniek. Daarom maken we samen met jou een haalbaar plan van aanpak waar jij je prettig bij voelt. Zo ga je je fitter, gelukkiger en vitaler voelen met blijvend resultaat, geen jojo-effect meer.

Onze personal trainers zijn #GEWOON. Ze staan met beide benen op de grond en geven passend en eerlijk advies. Wij helpen jou als “GEWOON JIJ” terug te gaan naar de basis op een manier die bij jou past.

Voordelen

  • Meer energie, uithoudingsvermogen & kracht
  • Blessure preventie
  • Minder pijnklachten
  • Periodieke metingen
  • Positieve mentale ondersteuning
  • Wetenschappelijk onderbouwde oefeningen
  • Behalen van je doelstellingen