Vitaliteitscoaching
Vitaliteit gaat over kracht en energie waarmee mensen fysiek, mentaal en emotioneel in het leven staan. Vitaliteit betekent dan ook letterlijk: levenskracht.
Gewoon weer zijn wie je bent, dát staat centraal tijdens vitaliteitscoaching bij Personal Training Group. Iedereen heeft levenskracht, het hoeft er alleen niet altijd helemaal uit te komen. Samen zorgen we ervoor dat jouw levenskracht eruit komt of dat je het terugkrijgt!
Vitaliteitscoaching traject
Jouw leefstijl veranderen is de eerste stap in de goede richting naar meer vitaliteit, maar ook een grote stap. Er is tijd nodig om jouw vitaliteitsdoelen te halen. We gaan uit van een traject van drie tot twaalf maanden. Samen bekijken we hoelang jouw traject duurt. De duur is afhankelijk van jouw wensen en doelen vergeleken met waar je nu staat. Hierbij krijg je eerlijk en professioneel advies.
